2011.04.22更新
こんにちは。ディズニーランドなど夜間営業とパレードなど開始され、だんだん街も自粛モードが緩んできまし た。夏場の電力供給不足が問題視され、クーラーなど自粛せざるおえない状況になりそうです。熱中症など心配事が多いですが、皆がクーラーを使用しなければ 室外機などからでる熱なども抑えられるので少しは温度が下がるのでは・・・？など考えてます。しかし、夏場外は暑い為、身体は熱を作ることに鈍くなりクー ラーなど長時間あたり続けると身体の芯まで冷えてしまい血管収縮などもおこり神経痛などや痛みのある場所などが増強してしまいます。この機会にクーラーの 設定温度を上げられたり、使用時間を減らしたりと身体のケアとエコに挑戦していきましょう。
プロフェッショナル整骨院 武蔵境 稲益和大
投稿者:
2011.04.17更新
天気が良い日が続いてますね～
春の空気は気持ちが良いですよね(*^_^*)
突然ですが、武蔵境でお勧めなランチって
ありますか？
最近ネタがつきてきて、サブウェイばっかり
食べています・・・。(+o+)
情報お待ちしています★
プロフェッショナル整骨院
大澤
投稿者:
2011.04.03更新
こんにちは。最近のゴルフ雑誌でテーラーメード社から売り出された白いヘッドのドライバー(たしか、R11と バーナースーパーファスト)が気になっています。気候も暖かくなりゴルフを再開される方が増え、それに伴い腰痛を発症される患者さまが増えてきています。 特にゴルフのスイングの際、右利きの方ですとテイクバックの際に右側の腰の筋肉とおしりの筋肉の収縮が大きくなり、フォローの際に最大限まで一気に引き延 ばされることにより、筋肉の繊維を損傷してしますケースが多く見られます。ゴルフも偏った筋肉の使い方をしてしまいますので、練習の際はよく身体を暖めら れてから充分にストレッチを施してからスイングするようにして下さい。また終わった後に逆素振りをされる習慣をもたれると身体のバランスがよくなり(反対 側の筋肉も鍛えられる為)怪我をしずらい身体作りができます。また練習後、ラウンド後のスとtレッチも忘れずに行って下さい。
稲益和大
投稿者:
2011.03.27更新
昨日は風強くて大変でしたね(+o+)
みなさん大丈夫でしたか？
今日も良い御天気ですね～
花粉いっぱいですけど・・・。(゜-゜)
ほんと今年の花粉はまいります(T_T)
でも、もう時期お花見の時期なので
ごまかしごまかしで、なんとかこの時期
を楽しみながら乗り越えて行きましょう！！
どこか、おすすめなお花見スポット
ありますか？
情報おまちしております☆
大澤
投稿者:
2011.03.20更新
こんにちは。まだまだ東京も余震が続き、計画停電等不安定な日々が続きますが、プロフェッショナル整骨院では 節電しながらも患者さまの安全を第一に考え、一人でも多くの方に健康でいて頂くために通常営業をしております。余震による不安感や、電車の運行の乱れによ るイライラ感などストレスがたまりやすい状況が続きますと、交感神経がたかぶり身体がリラックスできず、また、血管の収縮を引き起こし、血流の流れなどを 悪くし、冷えや痛みのある場所がつらくなったりしますので、そのようなときは当院にお越しいただければ分かりやすく具体的に説明をさせていただき、治療さ せて頂きます。
投稿者:
2011.03.19更新
寒い日が、最近続いていますが、
今日のお昼は、天気予報通り小春日和でしたね（*^_^*）
この一週間、地震が続いて心も身体も少し疲れて
しまいますね・・・。
しかし、こんな天気の良い日は、余震の事を少し忘れて外に出て、
日向ぼっこをしてみるのも良いかもしれませんね☆ あ、花粉対策を忘れずに！！
少しの時間でも、外に出て太陽にあたっり
ゆっくりしたら疲れが少し取れて
気持ちが楽になるかもしれないですね(@^^)/~~~
息抜き、してみましょう♪
明日の営業時間は通常通りを予定しております。
午前１０：００～１３：００
午後１５：００～１８：００です。
大澤
投稿者:
2011.03.19更新
寒い日が、最近続いていますが、
今日のお昼は、天気予報通り小春日和でしたね（*^_^*）
この一週間、地震が続いて心も身体も少し疲れて
しまいますね・・・。
しかし、こんな天気の良い日は、余震の事を少し忘れて外に出て、
日向ぼっこをしてみるのも良いかもしれませんね☆ あ、花粉対策を忘れずに！！
少しの時間でも、外に出て太陽にあたっり
ゆっくりしたら疲れが少し取れて
気持ちが楽になるかもしれないですね(@^^)/~~~
息抜き、してみましょう♪
明日の営業時間は通常通りを予定しております。
午前１０：００～１３：００
午後１５：００～１８：００です。
投稿者:
2011.03.15更新
本日１５日（木曜日）も通常通りの営業を予定しておりましたが、計画停電の為、閉院は１８時とさせて頂きます。
なお、１７日以降の営業時間は通常通りを予定してますが、変更させて頂く場合がございます。随時アップ致します。
大変ご迷惑をお掛け致しますが、ご協力をお願い致します。
投稿者:
2011.03.15更新
本日１５日（木曜日）も通常通りの営業を予定しておりましたが、計画停電の為、閉院は１８時とさせて頂きます。
なお、１７日以降の営業時間は通常通りを予定してますが、変更させて頂く場合がございます。随時アップ致します。
大変ご迷惑をお掛け致しますが、ご協力をお願い致します。
投稿者:
