2020.10.23更新
こんにちは
運動は苦手ですが （食の）冒険は好きな中原です。
気になる食品は基本的に手を出します。
後味スッキリの普通の飲み物でした
多分また見かけたら買うと思います。
プロフェッショナル整骨院では
現在、ふくらはぎすっきりコースのキャンペーンを実施中！
20分 2,200円 → 1,650円！ (550円引き)
お一人様１回まで。
寒さが増してくる、この時期は
足のむくみや冷えに悩みがち
この機会に 是非お試しください。
プロフェッショナル整骨院(スポーツマッサージ・鍼・灸)
ＪＲ吉祥寺・三鷹駅から電車で５分 ＪＲ武蔵境駅より徒歩１分
土・日・祝日も診療中
投稿者:
2020.10.13更新
こんにちは石川です。
半袖だと少し肌寒い日もあり秋だなぁと感じる日が出てきましたね。僕は暑がりなのでこの時期の気温が１番好きです。
ですが日本は春・秋と過ごしやすい季節がだんだん少なくなってきていますよね(*_*)
日本特有の四季が夏・冬と2季化しないように願っています。
クローゼットやタンスの中身を整理していると、1年間着なかった服が結構あるんですよね。
断捨離について調べると1年着ない服はもう着ないとありますが、着なかったけど気に入っているとかパジャマに回したりとなんだかんだで捨てる事が出来ません。
サイトにはこのような考え方の人が片付けられなくなる人、整理整頓が苦手な人と書いてありました(笑)
断捨離には思い切りが必要ですね！(^^♪
この時期動きやすくなり運動を始める人や季節の変わり目などで体を痛めることが多くみられる時期です。
その際はお気を付けください。何かありましたらお気軽にご相談ください。
プロフェッショナル整骨院(スポーツマッサージ・鍼・灸)
ＪＲ吉祥寺・三鷹駅から電車で５分 ＪＲ武蔵境駅より徒歩１分
土・日・祝日も診療中
投稿者:
2020.10.13更新
こんにちは石川です。
半袖だと少し肌寒い日もあり秋だなぁと感じる日が出てきましたね。僕は暑がりなのでこの時期の気温が１番好きです。
ですが日本は春・秋と過ごしやすい季節がだんだん少なくなってきていますよね(*_*)
日本特有の四季が夏・冬と2季化しないように願っています。
クローゼットやタンスの中身を整理していると、1年間着なかった服が結構あるんですよね。
断捨離について調べると1年着ない服はもう着ないとありますが、着なかったけど気に入っているとかパジャマに回したりとなんだかんだで捨てる事が出来ません。
サイトにはこのような考え方の人が片付けられなくなる人、整理整頓が苦手な人と書いてありました(笑)
断捨離には思い切りが必要ですね！(^^♪
この時期動きやすくなり運動を始める人や季節の変わり目などで体を痛めることが多くみられる時期です。
その際はお気を付けください。何かありましたらお気軽にご相談ください。
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投稿者:
2020.10.05更新
白いご飯が美味しい！！
それは健康な証拠。良い意味で受け取っております( ・ω・)旦~~
というわけでこんにちは高柳です。
東京マラソンが来年の秋に延期になるそうです。
今年中止になり、私は出場待機組です。
まだ直接、財団（主催者側）からお返事を頂いたわけではないんですが、
そのようにメディアが報じています。
おそらく、再来年大会も出られるように選択肢があるはずです。
ちょうど1年後に臨戦態勢を整えられるかはちょっと難しいかもしれません。
体重も増えているし、モチベーションが大きく左右する競技です。
闘える気持ちがないといけないのです( －ω－)
栄養は十二分に蓄えられているんですがね( ・ ω・)b
まぁ、率直に嬉しい知らせですね。
無事に開催されることを祈っています。
ちょっとやる気が出てきました。
追伸
「おはぎは我慢しました」
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