武蔵野市でスポーツによる怪我のお悩みはプロフェッショナル整骨院

2011.01.29更新

今日からチャッカリ大澤もブログに参加することになりました☆

とわ言っても、わたくし受付なんで先生方のように
専門的な事わ書くことができません。(゜-゜)
なので、週末の先生方の面白いエピソードや面白くないことも書いていきたいと思います！！(*^^)v

　それでわ皆さん、宜しくおねがいします☆　

投稿者: 龍虎道(有限会社プロフェッショナル)

2011.01.22更新

寒い日が続くときは、温かい食べ物が食べたくなりますね。どうせ温かいものを食べるなら、身体を温める効果のあるものを食べたいと思いませんか？今日は、そんな効果のある食材を紹介したいと思います！

温熱性の食材
→コショウ、唐辛子、生姜、ネギ、ニラ、鶏肉、牛肉、エビ、マグロ、クルミ

寒涼性の食材
→小麦、ハト麦、春菊、きゅうり、冬瓜、トマト、カニ、アサリ、海苔、わかめ、マンゴー

効率よく食事をしてこの寒い冬を乗り切りましょう!!

投稿者: 龍虎道(有限会社プロフェッショナル)

2011.01.22更新

寒い日が続くときは、温かい食べ物が食べたくなりますね。どうせ温かいものを食べるなら、身体を温める効果のあるものを食べたいと思いませんか？今日は、そんな効果のある食材を紹介したいと思います！

温熱性の食材
→コショウ、唐辛子、生姜、ネギ、ニラ、鶏肉、牛肉、エビ、マグロ、クルミ

寒涼性の食材
→小麦、ハト麦、春菊、きゅうり、冬瓜、トマト、カニ、アサリ、海苔、わかめ、マンゴー

効率よく食事をしてこの寒い冬を乗り切りましょう!!

青柳甫

投稿者: 龍虎道(有限会社プロフェッショナル)

2011.01.18更新

初めてブログを書かせて頂きます、高柳です。
これから治療院の事や、趣味の料理の事など書いていきたいと思っています。
今度、手作りカレーのレシピと作り方など、公開していきますのでどうぞご期待ください。

高柳　圭介

投稿者: 龍虎道(有限会社プロフェッショナル)

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