今年もやることにしました当院人気のファスティング！
今回は48時間ファスティングという期間の短いファスティングに挑戦致します。
現在阿部の体重61.6ｋｇ、体脂肪率11.9％です
7/1～7/4まで準備食1日、ファスティング期間(断食期間)2日、回復食1日、計4日間となります。
ファスティングの商品を取り扱っている「エステプロラボ」主催の「オートファジーチャレンジ」に参加しながらやっていきたいと思います！
ご興味ありましたら阿部へ問い合わせて頂いても大丈夫です。
お気軽にご相談ください
プロフェッショナル整骨院(スポーツマッサージ・鍼・灸)
ＪＲ吉祥寺・三鷹駅から電車で５分 ＪＲ武蔵境駅より徒歩１分
土・日・祝日も診療中
