最近スマホに買い換えました。
QRコードを読み込むのにハマっています。高柳です。
今日は「合谷」というツボを紹介します。
風邪や頭痛、目の疲れ、肩コリなど、様々な症状に
対処でき、「万能のツボ」と呼ばれています。
私も腱鞘炎、テニス肘、五十肩等多くの症状の治療に扱うことが多いです。
名前の由来は「合」が親指と人差し指の合わさる所、
「谷」は２本の指を開いた所が谷に見えることにちなんでいます。
ストレスの緩和にも効果があるので仕事の合間に
軽くグリグリツボ押しするのがオススメです。
親指と人差し指の間、やや人差し指の骨の際を
押すと痛気持ちいい所が合谷です。
↑仕事の合間に自分でお灸を据えてみました
プロフェッショナル整骨院(スポーツマッサージ・鍼・灸)
ＪＲ吉祥寺・三鷹駅から電車で５分 ＪＲ武蔵境駅より徒歩１分
土・日・祝日も診療中
