こんにちは石川です!
例年に比べ長い梅雨となっておりますが皆さんお変わりなくお過ごしでしょうか?
湿気が高く、晴れの日が少なくて気持ちがすっきりしないですね(゜_゜)
この時期は気圧や湿度の関係で体調を崩す方が結構多いので症状などお気軽にご相談下さい。
気づいたらもう8月になってしまいますね(笑)涼しい中でセミが鳴いていて少し変な感じがしますが、暑い夏はもうそこまで来ています('Д')
今年は甲子園での高校野球の大会が残念ながら開催されないので私は楽しみが減ってしまいました・・・。
「水分補給」だけでなく「塩分」もしっかり補給して熱中症対策もしていきましょう♪
気の抜けない日々が続いていますが、引き続き自分で出来る事を頑張って続けて乗り越えていきましょうね('◇')ゞ
プロフェッショナル整骨院(スポーツマッサージ・鍼・灸)
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