こんばんは、高柳です。
こんな情勢ですが、私は元気です。
急激な気温上昇で、熱中症のリスクが高くなっています。
マスクをしていると自分の呼吸により温かい空気しか入ってこなくなり、呼吸で身体を冷やすことができず、体温が上昇しやすくなります。
労作中は体温が上昇しますので、さらに危険です。
着用が求められていますが、無理は禁物です。
政府は「屋外で人と十分な距離(２ｍ以上)が確保できる場合には、熱中症のリスクを考慮し、マスクをはずすようにすること」を求めています。
なので、状況次第では外してもいいんですよ( ・ω・)ﾉ (・ω・ )(ｳﾝｳﾝ
顔から首表面が覆われることで体温が上がりやすくなります。
口元に湿気が溜まり喉の渇きを感じにくくなります。
呼吸時の空気の逃げ道を作り、こまめな水分と塩分の補給が必要ということですねヽ(ゝω・＊)
厚生労働省からのおしらせでした。
そして・・・
今日も営業中です！！！(・ω・ )
ではまた~ ( ˘ω˘ )(ｽﾔｧ
プロフェッショナル整骨院(スポーツマッサージ・鍼・灸)
ＪＲ吉祥寺・三鷹駅から電車で５分 ＪＲ武蔵境駅より徒歩１分
土・日・祝日も診療中
