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2018.11.17更新

ハッピーハロウィン(´ω`)ノ

すみません、この原稿書いていた時はそういう時期だったので。

 

というわけでこんにちは、高柳です。

去る10月29日、横浜マラソン2018に行ってきました。

昨年に台風のため中止となり残念でしたが、今年は優先出走権を得て、念願の出場でした。

 

好転に恵まれましたが体感的には暑く、徐々に体力を奪われていきます。

みなとみらいから南下して磯子で折り返し。

首都高湾岸線を通過して戻ってゴール、というルート。

 

後半高速道路特有の傾斜に阻まれ苦戦を強いられました。

猛暑の影響で長距離の練習が多く出来ず、おはぎを食べ過ぎてウェイトコントロールも不安定で(?)

課題を残す結果でした。

 

次回は12月9日に行われる、さいたま国際マラソンに出場します。

横浜の反省を活かして順調に調整中です。

 

カントリーマァムやキットカットなど食べないよう気を付けます。

なかなか一朝一夕にはいきませんが、日々成長は実感しています。

 

追伸

質素に食べてます♪(ゝω・*)

俺の料理( ´ ω ` )

 

ではまた~(・ω ・ )ノシ

 

 

 

 

プロフェッショナル整骨院(スポーツマッサージ・鍼・灸)

 

 

 

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投稿者: 龍虎道(有限会社プロフェッショナル)

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