スタッフブログ

2012.12.18更新

寒すぎて今日は布団の中で着替えました(^_^) 寒いと身体が強張ってしまうので、急激に筋肉を伸ばしたりすると、痛めやすくなってしまいます。その為、体を温めるか、徐々に伸ばしていくことを意識していきましょう!

天気の変化が激しい日が続いていますね

先週は誕生日祝いを友達の働いているカフェでしてもらいましたー♪

日々の充実が心身の健康に繋がります。今年もわずかですが楽しい毎日を過ごしましょう。

投稿者: 龍虎道(有限会社プロフェッショナル)

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